Yoga ermöglicht es dir, deinen Körper zu stärken und zu kräftigen sowie gleichzeitig mental und emotional in Balance zu kommen. Yoga bedeutet Verbindung:
Die Verbindung mit dem Atem. Mit dir selbst. Mit dem Leben.

Yoga verlangt nicht, dass du (an) etwas glauben musst. Yoga sagt:

Erfahre. Spüre. Nimm wahr was ist, genau jetzt im Augenblick. 

Vinyasa Yoga - Montag 17:45

SV Esting (GroupFitness), Details im KURSPLAN

Yoga nach der Schwangerschaft - Freitag 9:00

VHS Olching, Details im KURSPLAN