Yoga geht tief. Yoga kräftigt und stärkt deinen Körper. Gleichzeitig unterstützt Yoga dich, mental und emotional in Balance zu kommen sowie Kraft und Ruhe in dir selbst zu finden. Yoga bedeutet Verbindung:
Mit deinem Atem. Mit dir selbst. 

Alles, was du brauchst, ist schon in dir!

Du musst weder irgendwas glauben noch irgendwelchen Dogmen entsprechen. Yoga sagt:

Spüre. Nimm wahr was ist. Erfahre dich in deinem So-Sein!

Vinyasa Yoga - Montag 17:45

SV Esting (GroupFitness)

Yoga nach der Schwangerschaft - Freitag 08:30 und 09:45

VHS Olching

Details im KURSPLAN